頭皮が匂う原因
頭皮から出る匂いは二種類あります。
- 汗による匂い
- 脂による匂い
この２つが混ざり合うことで、頭皮独特の匂いになっていきます。
汗による匂いの場合は、ツンとした匂いがあります。
脂による匂いの場合は、ちょっと酸化した脂の匂いになります。
なぜ、頭皮の匂いで悩む方が多いかというと、頭皮の皮脂の分泌量は体の中で最も多いとされています。その為しっかりとしたケアが必要になってきます。
頭皮の匂い対策
頭皮のクレンジング
頭皮のクレンジングはあまり聞き馴染みがないかもしれませんが、普段のシャンプーでは脂や汚れが取りれない方は、是非使ってみてください。
予洗い
頭を洗う時にお湯でしっかり洗い流すことで、頭皮全体の汚れを落とすことができます。
いきなり、シャンプーをつけるのではなく、お湯で1〜3分ほどしっかりと洗ってあげてその後にシャンプー剤で洗って下さい。
またシャンプーもすすぎ残りが無いようにこちらもしっかり洗い流しましょう。
トリートメントのつけ過ぎない
トリートメントは良い匂いする為、頭皮全体につけてしまいがちですが、そもそも油分が多い製品になりますので、つける量が多いと毛穴詰まりが起きやすくなります。
トリートメントの用途は、頭皮全体につけるのではなく、髪の毛が傷んでいるものを補正する為に使用します。頭皮にトリートメントをつける必要はありません。
匂いの強い食べ物を控える
匂いの強い食べ物、動物性の油を控えることです。
例えば、焼肉屋さん行った次の日は、体臭も焼肉臭さが起きやすくなります。 これは動物性の脂を取り過ぎによって発生している匂いになります。
食べ物は、頭皮にダイレクトに出やすい部分になりますので、お食事を少し見直してみましょう。
まとめ
頭皮の匂いは、普段からケアをしていくことで対策することが可能です。
すぐにでも、ケアできる方法ご紹介しました。
しっかりと実践して頭皮の匂いを撃退しましょう。
